Gravidyoga

Som yogalärare fortbildad inom gravidyoga kan jag ge privata samt gruppklasser inom vinyasa, hatha, yin och restorative anpassat för gravida. En yogastund gör både gott för kropp och själ och är en fin present att ge till dig själv eller någon du tycker om.

Under en privat yogaklass får du guidas genom ett program anpassat för just dig. Du får även tips på övningar att fortsätta med på egen hand utefter dina behov. En privat yogaklass på 60 minuter kostar 900kr.

Om du vill boka yoga för en större grupp får ni kontakta mig för prisbild.

Från 2023 och framåt håller jag i en förlossningsförberedande gravidyoga kurs på mysiga studion Love Yoga i Umeå. 
Se nästkommande kurser här.